体重増加が止まらない。
　実際には、絶対防衛ラインまで
増えてきて、そこでなんとか食い止めているが、、、

　仕事のしすぎにより、食事の時間が
めちゃくちゃになっていることと、
仕事のストレスによるドカ食いから
体重が増加していると思われる。

　
　

　僕は体重が増えても背中や腰に
肉がつくだけで周りからは
気づかれないことが多い。

　それに甘えて＋2018年は
鏡を見る余裕もないくらいの日々だったのだが、
先日、鏡を見たときに
明らかに丸くなっていて驚愕した。
　また、すごく疲れてる顔をしていて、
イメージしたのは、エピソード６での、
ダースヴェーダーマスクを取った
変わり果てた姿のアナキン。
　あんな感じになってきて、
やばいやばい、これは本気で
生活改善して、体を絞っていかないと、、、

　ていうか、とにかく長時間労働を
なんとかしないと。
　食事をもっときちんとした時間に食べて、
ストレスを減らせばドカ食いすることもなくなり
自然とある程度、適正体重に
戻ってくると思うのだが、、、
　

以下、Google翻訳版

　Weight gain does not stop.
Actually, until the absolute defense line
It is increasing, I managed to stop it there ,,,

Due to too much work, meal time
That being messed up,
From stress eating from work stress
It seems that the weight is increasing.

In case

Even though I gained weight I was on my back and waist
From the surroundings just meat sticks
Often not noticed.

To it amenable + 2018
It was about days I could not afford to look at the mirror,
The other day when I saw the mirror
It was obvious that it was rounded and surprised.
Also, I was having a very tired face,
I imagined that in episode 6,
I took a dozen Vader mask
Anakin in her completely changed shape.
It’s becoming like that,
Oh yeah yeah, this is serious.
Improve your living and squeeze your body ,,,

I mean, long hours work anyway
I have to do something.
Eat more meals at the right time,
If you reduce stress, you will not have to eat doka
To some extent, proper weight to nature
I think that I will come back ,,,

ちょっとイマイチな翻訳かな、、、
結構最近、グーゴー翻訳、優秀なんだけどな。