「トライアスロン」カテゴリーアーカイブ

トライアスロン ラン3kmと逆風ばかりのサマータイムの援護射撃をしてみる

連日、39度、40度の最中、
今日は通り雨があったりで気温は32度くらい。

39度に慣れていると、32度はすごく涼しく感じるし、
夜風は涼風だ。

ロンドンほど寒いほどじゃなくていいけど、
窓を開けていればなんとか過ごせるせめて
このくらいの暑さでいてほしいね。

この涼しさなら、とラン練習。
走り出しても、お腹や背中は痛くならなくなってきた。
この気温なら、どんどん走れるかな。

とりあえず3kmちょい走ったが、まだまだいける。
僕のトライアスロンの師匠理論では、
本番の距離の半分が行ければ、
本番は完走できる。その理論でいけば、
ランは練習で5km走っておけばいいんだよな。

さて、当ブログ以外に賛成の意見を
全く見なくて、逆風が吹きまくっている
日本版サマータイムだが、
応援演説?をする。

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トライアスロン ギア紹介

 トライアスロンのギアを紹介してください、との
声が一部であるけど、需要がある記事なのかなぁ、、、

スイム編はあまり興味ないよねぇ、、

というわけで、ラン編。

僕のシューズはエアマックス2015。

ズームヴェイパーフライとか
ヴェイパーマックスに興味がありながらも
現在愛用しているのはスウッシュが
通常と逆向きに付いている
エアマックス2015の黒。

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ふるさと納税 返礼品の大物 ロードバイク縦ラック

前から微妙に欲しかったロードバイク用のラック。
僕はスペースの関係上、縦置きが良かったのだが、
なんとふるさと納税の返礼品であるじゃん。

以下はアマゾンより。

愛知県岩倉市の返礼品。
5万円の寄付でこちらがもらえる。
けっこう時間かかるかも? とのことだったが、
希望の色を聞くメールが来たと思ったら
あっという間に実物がやってきた。

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トライアスロンへの道 スイム500m

スイム2回目。
現在、本番の3分の1〜半分の距離をこなすことを
目標としており、本番1.5kmの1/3である500mを泳いだ。

なお、最初の300mは25mプールで、
後半の200mは50mプールで一気に泳いだ。
いつも思うのだが、25mプールと50mプールでは
水の存在感というか、質量ともべきいうモノが違って
感じる。50mプールの水の方が重く感じる。
単純に水の量が多いから、そう感じるのか??
そのロンでいくと、海の水はさらに圧倒的な質量感が
あるはずだが、どうかな。
確かに、25mプールよりも50mプールっぽい
水の感じがするかも? 気のせい???

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スイム1

トライアスロンに向けて、ぼちぼちと始動。

近所の温水プールへ突撃。
50mは占有利用中だったので、25m使用可能。
てか、50m使用条件の看板を読んでいたら
以下の方は使用できません

・小学生以下の方
・100m以上泳げない方
・100m以上泳げても、自信のない方

と書いてあって笑えた。

さて、着替えて25mプールへ行ってみると、、、

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トライアスロンに向けて

 まだ参加の当落は判明しないが、
アイテムが欲しくなりつつある。
 iPhoneを腕にくくりつけて?
ランニングするやつがあると便利かな?と
思っていたけど、防水となった
Apple watchシリーズ2もいいかも。

 トライアスロン参加に向けて
購入したバイクも、決戦仕様にしていかないと
いけないし、運搬carもやっと出番か!

 って当たったらだけど。

 
 あとは一番大事なトレーニングだけど、、、
 僕の場合、毎日がアイアンマンレース並みに
仕事してるから、メンタルや仕事用のフィジカル?は
鍛えられてる?? いやいや、もうそれだけで
ヘロヘロでランしたり、スイムしたりする
気力が残ってないんだけど、、
 新聞とか見ると、週60時間労働で過労死ラインと
書いてあるが、そんなん毎週超えてるで、、、

 

 

2017トライアスロン計画

 2015年に思い立って初挑戦し、魅力を感じた
トライアスロン。
 僕の最終目標は、海外の、オリンピックディスタンスの
大会の完走。
 だが、2016年は時間的、精神的に
トライアスロン参加はかなわず。
 決戦バイクも購入してやる気は十分だったのだが、、、

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